Alpe di Siusi Balance

Una primavera attiva e sana

24 maggio - 29 giugno 2019


Quando la natura si ridesta, cresce il desiderio di attività all'aperto, invitando molte persone a immergersi nell'aria primaverile. Gli eventi e i workshop più disparati su temi quali movimento e alimentazione sana, equilibrio, allenamento ideale e attrezzatura adeguata, costituiscono il punto di partenza perfetto per dare inizio alla stagione calda.

Pacchetto in collaborazione con Alpe di Siusi Marketing

 

Il pacchetto comprende:

  • Lunedì  Analisi ortopedica del piede e consigli dell’attrezzatura adatta (alternatamente a Castelrotto e Tires)
  • Martedì  Bagno nel bosco: respirare e ricaricare le batterie con l'energia primaverile (all'
    laghetto di Fiè)
  • Mercoledì  Camminata e corsa alternate alle prime luci del mattino: colazione all'alba immersi nella natura (a Siusi allo Sciliar, Laranz)
  • Giovedì   „I cinque tibetani®“: riequilibrare e riattivare il corpo al mattino (a Castelrotto, colle)
  • Venerdì  Allenamento vivificante all'aperto (a Fiè allo Sciliar)
  • Sabato  Wood Emotions: Movimento nel bosco con brunch sano (a Tires al Catinaccio)

 

Programma dettagliato